先看量測方法還是廣告宣稱？兩種資料不要套同一張表

這頁在回答什麼，不在回答什麼

這頁只處理分流：眼前這句話比較像量測方法，還是廣告宣稱。BIA 怎麼估、準不準、第一次怎麼站，見既有查證文。本頁不重寫那些全文，也不是選購清單。

第一次查台灣體脂／體組成資訊怎麼開始 BIA 原理 體脂計準嗎 第一次量測步驟

方法這扇門在做什麼

量測方法回答的是條件與估算鏈：赤腳、硬地面、時間、使用者資料，以及家用體脂計先量阻抗再推估體組成。它幫你判斷「這次數字能不能和上次比」，不回答「這個數字代表健康或該減肥」。查資料前若還沒寫下裝置與條件，先回到備註頁。

查資料前先記下什麼 什麼時候量比較能比

廣告這扇門在做什麼

「醫用級」「實驗室準確」「一週見效」回答的是銷售語氣。它可能借用真實名詞，但不能代替說明書或官方衛教。通路文案、開箱截圖與官方頁也要再對一層，見官方衛教與機身文案。

官方衛教還是機身文案 欄位不是診斷

為什麼兩欄不能互填

方法欄能告訴你條件變了數字就可能變；廣告欄常把條件差異說成產品差異。把兩欄加成一句，就會用銷售語氣去解釋估算限制。家用體脂計是趨勢工具，不是減肥許可。