體脂計的單次數字不是判決書。先看趨勢,再決定今天要不要跟它吵架。 了解原因

腰圍不是體脂率,
但能補上另一個觀察角度。

計算腰圍身高比與選填的腰臀比,顯示公式、量測方法與限制;不以單一比值診斷疾病或內臟脂肪。

公式透明成人教育用途不保存數值
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透明比值

把腰圍和身高一起看

非診斷
腰圍身高比
腰臀比
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